今日、めっちゃ暑くなかったですか??
ファミマでストロベリーフラペチーノっぽいやつを
ダンス終わってから購入しました。

めっちゃうまw

消費したカロリーも、これで元通りw




珍しく金曜土曜が連休で嬉しい~~~。

なので朝からダラダラ。
昨日は夜の部遠征して3コマうけてきて、結構へとへとになって帰宅したんだけど
思ったより早く起床して、洗濯して、掃除して~~~ってやってたらお腹すいた。
「おおお;パン買うのを忘れておった::」のを、そこで初めて思い出した。
そんな時はバナナミルク。困った時はバナナミルクでやりすごすんだが
今日に限って牛乳も切れておる;;

なので、したくない化粧をしてスーパーまで買いに行ったよ~~。
食パンと牛乳(愛飲の明治ラブは厳密にいうと低脂肪乳)を買って帰宅。
今これ書いてて思い出したけど、明日のバターがないんや;なんで今日買わんかったやろ;;

平和やわ~~。のどかな休日の朝。
モチベアップの為に、ウェアを買いに出かけるも、今日はいいものがなかった。
歩き疲れて帰宅して昼寝~~。なんて平和なんだー。


今夜も夜の部ダンシンw
筋トレもがんばっちゃったので、へとへとー。Tシャツは汗でびっしょり~。
今夜もいい汗掻けたよー。楽しかった!


さて。カキカキしなくちゃ。


今現在、まだ個人本のご予約お受けしております。
あと2冊です~~。まだご予約されていない方、まだ間に合いますよw

二つ前のブログで詳細をご確認の上、naoskayサイト内の「個人本申込み」メールフォームより
お申し込みください。

お待ちしております~~。
先着順にてお受けしているため、定数に達しましたら締め切ります(あと2冊です)
よろしくお願いします。


あしたも朝から踊って、そこからかきかきして、また踊って
夜は月一のサークルへ行ってきま~~~す。
フィットネス満喫してる@@@@
2017/05/12(金) 23:19 雑記 PERMALINK